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2020-12-29专家辟谣:睡前喝牛奶能助眠
流言:说到喝牛奶的最佳时间,肯定是晚上,因为晚上喝奶有助睡眠。 真相解读: 没有任何研究证明睡前喝牛奶能够帮助睡眠。 首先,对于喝牛奶而言,并没有推荐时间。无论是把牛...
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2020-12-29牛奶隔袋加热有危害(分情况)
流言:牛奶隔袋加热,会让包装中的有害物质溶解到牛奶里,喝了有害身体。 真相解读: 塑料袋是巴氏牛奶最常用的包装形式,经济又环保。很多人图方便,经常直接用热水隔袋浸泡...
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2020-12-29创意美食:烤牛奶的新鲜做法!
今天分享一个牛奶的神仙吃法:外焦里嫩的烤牛奶!表皮焦焦的,里面嫩嫩的,吃起来奶香浓郁,一口气吃完一大盘! 工具/材料 食材:蛋黄2个牛奶500g玉米淀粉50g糖20g芝士片1片保鲜膜...
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2020-12-29煮牛奶时上面的奶皮是否比牛奶更有营养?
奶皮主要是脂肪,但牛奶中主要的钙质都不在奶皮中。所以奶皮是否更营养取决于你想要的营养(脂肪或钙)。 主要就是上浮的脂肪,以及少量包裹脂肪的蛋白质。如果不喜欢吃奶皮,...
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